Худеем

Диета Дженифер Энистон: секреты актрисы.

Известная актриса и стройная красотка Дженифер Энистон завоевала сердца не только миллионов мужчин, но и множества женщин, большинство которых считает ее фигуру идеальной. И действительно: форме, в которой поддерживает...
Читаем далее »
На диету

Тощая диета

Стремление к изящным формам — это всегда труд. Ради этого мы, женщины, готовы потеть в спортзалах, сдерживать свой аппетит и терпеть болезненные массажи. Еще одна посильная «экзекуция» — тощая...
Читаем далее »
На диету

Овсяная диета для похудения

С детства нам подсовывают овсянку, рассказывая о ее пользе для здоровья, конечно же, в детстве нас это не сильно впечатляет, но будучи взрослыми, мы начинаем понимать, о чем шла...
Читаем далее »
На диету

Диета на йогурте

Многие мечтают об идеальной фигуре, о похудении, начинают пробовать разные варианты фитнеса и диеты и понимают, что не могут выдержать без сладкого и без десертов.  Но, на самом деле, ...
Читаем далее »
На диету

Диета на сухофруктах

Считается, что сухофрукты в 2 раза полезней обычных свежих фруктов, что делает их отличным вариантом для подпитки различными полезными веществами, что уж говорить про диету на сухофруктах – и...
Читаем далее »
На диету

Диеты для мужчин

Конечно же, мужчины менее склонны набирать лишний вес, тем не менее, сплошь и рядом мы можем видеть достаточно тучных и пузатеньких джентльменов. Большинство из них не особо переживают по...
Читаем далее »
На диету

Фруктовая диета и ее разновидности

Фрукты это очень богатые кладовые различных витаминов, микроэлементов, макроэлементов, они богаты клетчаткой, различными аминокислотами и другими полезными веществами. Те, кто пользовался фруктовой диетой для похудения, говорили о том, что...
Читаем далее »