Чай «Турбослим очищение»: безопасно ли для здоровья?

Биологически активные добавки к пище (БАД) были придуманы с целью обогатить рацион питания современного человека недостающими натуральными компонентами пищи. Предполагалось вводить эти компоненты в пищевые продукты или принимать комплексы непосредственно во время еды. Современные БАД для снижения веса отошли от этих благих намерений. (подробнее см. статью «Турбослим для похудения»)

«Чай Турбослим очищение» позиционируется производителем как высококачественный зеленый чай, содержащий растительные компоненты для комфортного очищения и похудения. Посмотрим, какие именно травы находятся в одном пакетике этого чая, и как они действуют.

Состав и активные вещества чая Турбослим очищение

Кукурузные рыльца (0,4 г), находящиеся в нем, дают желчегонный эффект. Зеленого чая лист (0,25 г) и вишни плодоножки (0,4 г) обеспечивают мочегонный и легкий тонизирующий эффект чая. Лист сенны (0,8 г ) действует как слабительное. Мяты перечной лист (0,05 г) добавляет мягкий желчегонный и вкусовой эффект. Также в чай добавлен экстракт Гарцинии Камбоджийской (0,1 г), которая ускоряет метаболизм и замедляет образование жиров из сахара.

Пить такой чай для очищения, согласно аннотации «Турбослим», нужно два раза в день по стандартному стакану во время еды.

Экстракт сенны в фитотерапии – мощное растительное слабительное средство, постоянное применение которого несколько раз в день в отсутствии спастического запора не только не обосновано, но и опасно. Как и всякое слабительное, сенна отбирает у тканей воду, вместе с ней выходят магний и калий, другие микроэлементы. Нарушается микрофлора кишечника, возникает привыкание с формированием атонических запоров. О чём и свидетельствуют многочисленные Интернет-отзывы о чае «Турбослим очищение» обманутых в своих ожиданиях покупательниц. Кукурузные рыльца в фитотерапии назначают в случаях дискинезии желчевыводящих путей определённым курсом, помня о сопутствующем мочегонном эффекте этого сырья.

Выходит, что плодоножки вишни усиливают и без того имеющийся мочегонный эффект. И это при том, что, по наблюдениям диетологов, более 90% обратившихся к ним за помощью в снижении веса клиентов НЕ допивают необходимую организму воду (в норме около 30 мл на 1 кг веса)!

Если вы склонны к пониженному кровяному давлению, ни в коем случае не пейте мочегонные чаи и напитки.

Стоит учесть, что зеленый чай, помимо бесспорно полезных составляющих (антиоксиданты и др.) содержит также кофеин и ряд веществ, действие которых на организм однозначно не изучено. Поэтому в умеренных дозах он нормализует пищеварение, но при язвенных болезнях желудка, двенадцатиперстной кишки или гастрите от него стоит отказаться. Действие кофеина может обернуться слабостью в работе сердца, а постоянное возбуждающее действие привести вас к бессоннице.

Чай для похудения «Турбослим» содержит ещё один интересный экстракт – Гарцинии Камбоджийской. Этот экстракт содержит гидроксилимонную кислоту (HCA). Предполагается, что эта кислота обеспечивает сытость, подавляя аппетит. «Рабочая доза» такого экстракта в препаратах должна быть 0,5 г — 1 г (в одном пакете чая «Турбослим очищение» дозировка в 5-10 раз меньше), принимать её нужно до еды.

Исследования экстракта Гарцинии Камбоджийской показали, что при приёме её более двух-трёх месяцев могут появиться неприятные побочные эффекты: тошнота и головная боль, понос. В компании с диуретиками и слабительными чая Турбослим так долго ждать побочных эффектов вам не придётся. На сайте компании «Эвалар» все противопоказания к приёму очищающего чая «Турбослим», как и других БАД этой серии, ограничены беременностью и кормлением грудью, а также индивидуальной непереносимостью компонентов продукта. Выводы делайте сами.