Пиколинат хрома для похудения

Люди давно озабочены поисками действенного средства для похудения.  Одним из них является БАД Пиколинат хрома, который представляет из себя соединение микроэлемента хрома с пиколиновой кислотой.

Для кого создан пиколинат хрома

Главным компонентом  пиколинат хрома является естественно хром. Он играет огромную роль в жизни человека. Известно, что его участие в обмене жиров и углеводов является первостепенным. С его помощью усиливается действие инсулина и регулируется уровень сахара в крови. Если хрома в организме не хватает, мы впадаем в депрессию и страдаем от бессонницы и ожирения.  Пиколинат хрома показан диабетикам и кроме этого препарат успешно участвует в нормализации обменных процессов, корректирует депрессивные состояния и устраняет синдром безудержного аппетита.

Такой хром для похудения влияет на инсулин, что уменьшает тягу к сладостям и углеводам. А это основной фактор для использования препарата как средство для сжигания жиров.

БАД можно принимать только в определенных дозах. Превышение дозировки грозит отравлением хромом!

Давно подтверждено, что препараты хрома способны подавлять неуемную страсть к кондитерским изделиям. Многие люди, сидящие на диетах для похудения переносят ее легче, если принимают витамины с хромом. Хром для похудения не оказывает никаких побочных явлений. Препараты хрома противопоказаны лишь беременным женщинам и кормящим мамам.

Пиколинат хрома хорошо сочетается с диетами, где продукты имеют низкое содержание жиров. Кроме диеты необходимо усилить упражнения для борьбы с жировыми отложениями в районе живота и талии. Препараты хрома избавляют от чувства голода,  повышают жизненный тонус и если занятия регулярны, позволяет выработать вместо жира корсет из мышц.

 

Сколько времени будет действовать пиколинат хрома

После того как становятся ясно, что эффект похудения достигнут, Хром для похудения надо отменять, но не стоит забывать о том, что за время диеты вы уже успели сформировать свои вкусовые пристрастия. Те продукты, которые вы потребляли и полюбили з время диеты, должны остаться у вас в рационе навсегда. Продуктов которые обогащены хромом вполне достаточно и они не находятся в списке дефицитных. Продолжайте отдавать предпочтение ниже перечисленным продуктам, таким как:

• Рыба
• Морепродукты
• Сыр
• Брюссельская капуста
• Продукты из муки грубого помола

Именно эти продукты имеют достаточное количество хрома для того что бы ваше пристрастие к сладкому отошло на задний план. Таким образом, дополнительный прием хрома уже не нужен, так как вам удалось обуздать с его помощью безудержный аппетит.

Есть приверженцы потребления хрома, но ведь есть и его противники. Если у вас бессонница и  постоянно хочется сладкого, необходимо обратиться к врачу, сдать анализы и уж он то точно скажет вам. нужно ли принимать пиколинат хрома или нет. И если хром вам показан и вы не беременны, то смело приступайте к его приему, но только помните о том, что нельзя превышать его дозировку.  Пиколинат хрома выпускается как капли или капсулы, принимают капли во время еды. Флакон с каплями перед употреблением нужно взбалтывать, затем необходимое количество капель подержать во рту и только потом глотать. Взрослые могут принимать по 10 капель два раза в день. Не стоит превышать дозу, флакона должно хватить почти на месяц. Храните биологически активные добавки в темном месте.

Если нет уверенности в том, что хрома в организме достаточно, то после окончания курса диеты можно опят сдать анализы и узнать хватает ли его вашему организму. И если все в норме, просто придерживайтесь того же режима питания что и на диете.

Оставьте свой комментарий: