Некоторые полезные фрукты при беременности
Если шоколадное дерево для нас – далёкая экзотика, то черноплодную рябину в виде декоративного кустарника мы видим повсеместно. Чем может быть интересна черноплодная рябина при беременности? Оказывается, эти плотные,...
Норма холестерина при беременности и причины его повышения
За девять месяцев вынашивания ребёнка женщины неоднократно сдают различные анализы, в том числе проводится стандартное биохимическое исследование крови. Именно в этом анализе может обнаружиться повышенное значение холестерина при беременности....
Можно ли какао и шоколад при беременности
Данная тема волнует многих, ведь известно, что эти продукты не только вкусные, но и полезные. Давайте в ней разберемся. А для начала поговорим о какао-бобах, из которых и получают то, что мы кушаем. Какао-бобы...
Какие витамины обязательны при беременности
Витамины – органические соединения, содержащиеся в продуктах питания в очень малых количествах. Они регулируют обмен веществ, рост и воспроизведение клеток, защитные функции и работоспособность организма. Каждому из витаминов присуща...
Как не набрать лишний вес во время беременности
Беременность — особое время для женщины. В первые месяцы преследует тошнота, снижение или извращение аппетита. В это время прибавки в весе или не бывает, или она незначительна. Начиная с...
Правильное питание во время беременности
Пища является естественным источником строительного материала для формирования нашего тела. А ещё это источник энергии для умственной и двигательной активности. Во время беременности интенсивно работают и перестраиваются все системы...